เกี่ยวกับเรา สินค้า เว็บบอร์ด โปรโมชั่น ผลงานของเรา ติดต่อเรา
สถิติ
เปิดเว็บไซต์ 12/12/2010
ปรับปรุง 13/09/2019
ผู้เข้าชมทั้งหมด 797,726
ผู้เข้าชมวันนี้ 151
หน้าเข้าชม 11,111,854
สินค้าทั้งหมด 176
เกี่ยวกับเรา

เครื่องออกกำลังกาย

ลดราคาพิเศษ

20 - 70%

ที่ Lifegood Shop

กว่า 200 รายการ

มีโปรผ่อน 0%

มีประกันให้

มีจัดส่งให้

การันตรี 100%

เปิดทุกๆวัน

9:30 - 19:30 น.

Tel : 081-569-4477

www.LifegoodShop.com

 

Line : @LifegoodShop

สินค้า
สินค้ามาใหม่
สินค้าขายดี
สินค้าแนะนำ
สินค้ายอดนิยม
สินค้าทั้งหมด
ค้นหา
ค้นหา
ประเภท
แลกลิงค์
แปลโดย Google

 

เชือกเคเบิ้ลโรปฯ


 
  ราคาพิเศษ Tel : 081-569-4477  
 
 
 
 
     
  รหัส : Cable Rope Crunch  
  ประเภท : สินค้าใหม่  
  ขายส่ง / ขายปลีก : ขายปลีก  
  สินค้า : สินค้านำเข้า  
  รายละเอียด :

เชือกเคเบิ้ล ใช้สำหรับเป็นอุปกรณ์เสริมในการฝึกเครื่อง ชุดยิม , ชุดโฮมยิม , ชุดสมิทแมชชีน , ชุดเคเบิ้ลครอสโรเวอร์ , ชุดพาวเวอร์แร๊ค และเครื่องออกกำลังกาย ชนิดอื่นๆอีกมากมาย

ทำจากวัสุอย่างดี มีความแข็งแรงทนทานสูง

ใช้ในฟิตเนสได้ มีขนาดจับที่พอเหมาะ กับทุกสรีระของผู้ที่ใช้งาน

ราคาปกติ อันละ 990 บาท

ลดเหลือเพียง อันละ 750 บาท

( ราคานี้รวมส่งให้แล้ว ทั่วประเทศไทย )

 

 

START Facing the weight stack, grab a rope attached to an overhead cable. Kneel down on the floor. Hold a rope end steady on each side of your head. The weight will remain elevated from the stack throughout the set.

DO IT Making sure your back is rounded, not flat, crunch your abs to bend forward at the waist as far as you can go, holding the peak contraction for a count. Allow the weight to pull you back to the start position.

Form Tip Don’t sit back as you bend forward, a common mistake, as that means action is taking place at the knees as well.
 



The Cable Kneeling Crunch is a part of the cable ab exercises,it is a pulling isolation exercise for the abdominal muscles and a great workout for abs.The movement is used as an aid in the development of strength and muscle mass in the abdomen. Its performance is moderately difficult to control. Suitable for intermediate and advanced fitness enthusiasts.
 

Contradictions

People with shoulder, shoulder girdle and spine injuries should perform the exercise with caution. In case of pain while performing, ask a trainer or an experienced athlete about your form. If the problem is not the form, you should consider consulting a orthopedist.

 

 

 

           

******************************************************

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

โทรศัพท์ : 02-952-6384

มือถือ : 081-569-4477  ,  089-680-3211  , 081-429-6245

Line : @LifegoodShop ( อย่าลืมใส่ @ ด้านหน้า )

E-mail ; LifegoodEnterprise@gmail.com

www.LifegoodShop.com